Foamrollen

Foamrollen (Drop-in Plus)

Neu im Playground!
FoamRolling ist die gezielte Druckmassage der Muskulatur mit Hilfe einer Rolle.
Unsere Mina ist ausgebildete Physiotherapeutin und führt dich in die Welt des 
Foam-Rollings ein.
Bitte bring deine eigene Rolle mit; Tennisball oder Schaumstoffrolle geht auch!

  • Drop-in PLUS Kurs: 30 Minuten
  • keine Voraussetzungen, alle Levels
  • Kleidung in denen du dich frei bewegen kannst
foamrollen 
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